La Salle de Yoga
• La Salle de Yoga se situe dans la Résidence Les Essentielles, au 55 boulevard Jean Jaurès, 93190 Livry-Gargan.
Elle peut accueillir jusqu'à 12 élèves, favorisant ainsi la création de groupes cohérents.
• Je vous y propose :
- Des cours de Yoga adaptés à tous : doux, type Yin/Yang Yoga, dynamiques, type Ashtanga / Vinyasa Yoga, et intermédiaires, entre doux et dynamique.
- Des Relaxation Sonores ayant lieu deux fois par mois.
La Salle de Massage Sonore
La salle de Massage Sonore se situe au 9 allée des Roses, 93190 Livry-Gargan.
Située au fond d'une impasse, dans une petite maisonnette au fond d'un jardin calme et silencieux, l'espace dispose d'une salle d'attente, d'une salle d'eau et d'une salle de massage.
Je vous y propose différents massages sonores individuels, aux bols chantants himalayens :
- les massages sur table, inspirés des protocoles de Hans de Bach et de Peter Hess, adaptés pour un premier contact avec le massage sonore (rendez-vous d'1h15)
- les massages sur matelas, au sol :
- selon le protocole himalayen. Plus longs (rendez-vous de 2h), ils sont adaptés aux personnes ayant déjà reçu un massage sur table, et désirant une expérience, différente, plus traditionnelle
- selon le protocole pour femme enceinte (rendez-vous d'1h15). Ils sont adaptés aux femmes enceintes et aux personnes ayant du mal à s'allonger entièrement sur le dos ou sur le ventre
